又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
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- 空調
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- 位於麻浦
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下面附上一則新聞讓大家了解時國內外親子旅遊事
2016年諾貝爾生理學暨醫學獎得主今天(3日)揭曉，根據諾貝爾生理學或醫學委員會發布的官方新聞稿，日本東京工業大學榮譽教授大隅良典，因為在細胞自噬作用(autophagy)機制方面的發現與闡述，獨得這項殊榮。
細胞自噬作用是細胞分解與回收內部組成的一項重要過程。
新聞稿指出，自噬作用的英文源於希臘詞彙「auto-」與「phagein」，前者代表「自己」，後者意思則是「吃」，因此「autophagy」就代表「自己吃自己」。這項概念是在1960年代出現，當時的研究者首度觀察到，細胞會使用薄膜，把自己內部的某些成分包起來，形成一個個袋狀囊泡，接著再將之運輸到回收部門─溶酶體(lysosome)分解摧毀。
不過，要研究這種現象有多種困難，這代表在大隅良典1990年代初期一系列傑出的實驗之前，一般人對自噬作用的瞭解很少。大隅良典使用烘焙用的酵母，指出自噬作用的關鍵基因。他接著又闡述酵母菌自噬作用背後的機制，並說明我們的細胞也會使用類似的精巧機制。
根據新聞稿，大隅良典的發現為人類瞭解細胞如何再利用身體內部物質，引導出一種新的典範。他的發現開啟了一條道路，使人了解細胞自噬作用在許多生理過程─例如適應飢餓、對感染作出反應等方面的根本重要性。自噬作用基因的突變可能會導致疾病，而細胞自噬的過程也涉及癌症、神經疾病等多種情況。
（中央社記者張茗喧台北1日電）台灣每47分鐘就有一名女性罹患乳癌，台灣癌症基金會執行長賴基銘今天表示，近期有研究指出，乳癌女性若保持運動習慣，可強化體內DNA修復能力，將能提高5年存活率。
根據國健署2013年癌症登記資料顯示，罹患癌症的9萬9000人中，光是乳癌人數就有超過1萬1000人，占比高達11.38%，是女性發生率最高的癌症，平均每天有5名婦女死於乳癌。
賴基銘表示，近5年乳癌發生率增加超過7%，女性罹癌年齡多落在45至54歲，超過8成是後天因素導致，像是肥胖、少運動、高熱量飲食等，都是危險的生活習慣，其中高熱量飲食更會增加女性激素分泌與合成，誘使乳癌發生。
他引述美國希望城醫學中心今年發表的期刊內容指出，乳癌女性如能保持運動習慣，將能增強人體內DNA修復能力，可提高5年存活率、死亡率減少5%，在化療期間適度的運動，也可有效改善療程帶來的不適。
賴基銘指出，運動除可強化修復能力，還能減少DNA的突變累積，降低復發機率，據研究，每週運動3至4小時，可降低4至5成罹癌率，維持運動習慣超過5至6年，將可降低老年後的罹癌風險。
賴基銘說，無論是任何形態的運動，只要運動時的心跳高於平日心跳數，感覺到喘氣、有消耗到能量，都可達到運動的效果，呼籲所有乳癌病友、家屬及高危險群女性，應培養運動習慣。
此外，賴基銘也呼籲45至69歲的女性、40至44歲有乳癌家族史者（祖母、外婆、母親、女兒、姊妹等二等親內曾有人罹患乳癌），每2年至少應進行1次乳房X光攝影檢查，為自己健康把關。1051001
【記者謝政儒台北報導】為了提供造訪日月潭遊客更貼心的服務，交通部觀光局日月潭國家風景區管理處在日月潭向山自行車道、集集支線等二條路線，派遣服務人員不定期騎乘單車及搭乘火車主動出擊，提供「文宣資訊、拍照協助、旅遊諮詢、推薦遊程、Wifi熱點分享」等五大友善行動旅遊服務，讓您來日月潭旅遊更輕鬆方便。
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(自立晚報20161020)
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